Tata Cara Konsumsi Madu Membantu Janin Tumbuh Sehat

Madu membantu janin tumbuh sehat karena kandungannya dapat menjaga kesehatan dan madu juga aman jika dikonsumsi oleh ibu hamil, hal ini dapat mengatasi masalah yang sering sialami oleh ibu yang sedang mengandung sehingga harus selalu memiliki kondisi tubuh yang sehat dan fit, karena akan mempengaruhi kesehatan calon bayi atau janinnya.

Kandungan Madu Membantu Janin Tumbuh Sehat

Madu membantu janin tumbuh sehat karena madu mengandung aneka zat gizi seperti berikut ini:

1. Madu mengandung karbohidrat, protein, asam amino, vitamin, mineral, dekstrin, pigmen tumbuhan dan aromatik, serta zat antibiotik, yang sangat bermanfat untuk menjaga kesehatan ibu hamil.
2. Seyawa asetikolin yang terdpat di dalam madu sangat membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi hipertensi,
3. Kandungan vitamin A, B1, B2, mineral seperti kalsium, natrium, kalium, magnesium, besi juga garam iodine bahkan radium, memberikan nutrisi yang sehat bagi ibu hamil
4. Madu merupakan salah satu jenis makanan yang kaya akan semua jenis zat gizi seperti, protein, asam amino, vitamin, mineral, dekstrin, pigmen tumbuhan dan komponen aromatik, yang sangat berm,anfaat untuk kebutuhan nurisi ibu hamil.

Hal-hal Yang Harus Dihindari Dalam Menggunakan Madu

Ketika ingin rajin dan rutin mengkonsumsi madu saat hamil, berikut hal-hal yang perlu dan wajib dihindari saat akan meminum madu, antara lain:

1. Madu tidak boleh dicampur dengan makanan yang panas
2. Madu tidak boleh dipanaskan
3. Ketika mengkonsumsi madu sangat dilarang jika dicampur dengan air hujan, minuman beralkohol dan mustard.
4. Mengkonsumsi madu sebaiknya tidak saatr bekerja di lingkungan yang kondisinya panas.
5. Madu sebaiknya tidak disimpan dalam lemari es.
6. Agar kwalitas madu terjaga, hindarkan madu dari sinar matahari.

Khasiat Madu Bagi Ibu Hamil

Berikut ini manfaat dan khasiat madu bagi kesehatan ibu dan janin, jika dikonsumsi secara teratur dan dengan takaran yang tepat, antara lain:

1. Menambah sistem kekebalan tubuh Ibu 

Ketika sedang mengandung seorang ibu akan sering merasa badannya lemas dan cepat letih, namun dengan konsumsi madu secara rutin yang berkhasiat sebagai suplemen penambah tenaga dengan madu yang mengandung zat gula, asam amino dan fruktosa vitamin, sehingga madu sebagai sumber tenaga dan ketahanan diri selama mengandung janin dan menjelang kelahiran bayi.

2. Meringankan rasa mual padaIbu

Hormon pada wanita yang dikeluarkan saat masa kehamilan membuat sering merasa mual, asam lambung naik dan kembali ke kerokongan, hal tersebut dikarenakan janin mendorong semua organ ke atas, rasa mual terhadap ibu hamil sangatlah wajar, sehingga untuk mencegah sering mual dapat mengkonsumsi madu yang dicampur dengan susu untuk menetralisirkan asam lambung.

3. Meningkatkan nafsu makan Ibu

Saat hamil, nafsu makan berkurang merupakan hal umum bagi ibu hamil, dikarenakan mual yang berkelajutan dan janin yang menekan perut sehingga menyebabkan rasa lapar yang rendah dan membuat nafsu makan menjadi berkurang, namun janin membutuhkan asupan makanan yang dapat membentuk sel-sel tubuh terhadap janin, dan juga asupan makanan berfungsi untuk membentuk sel-sel dalam otak dan saraf-saraf dalam janin, sehingga dengan konsumsi madu ibu yang hamil akan meningkat nafsu makan.

4. Mencegah dari berbagai penyakit

System kekebalan tubuh saat hamil dapat menurun dengan cepat, namun dengan mengkonsumsi madu yang memiliki kandungan antibiotic yang dapat membunuh kuman-kuman di dalam tubuh sehingga dapat membantu mencegah berbagai macam penyakit seperti darah tinggi, kencing manis, kencing kotor hingga penyakit batuk selsema, dan masih banyak penyakit lainya dan virus.

5. Penguat janin

Ibu hamil jika tidak memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh janin, dapat menyebabkan  janin akan lebih mudah mengalami keguguran, untuk mengatasi hal tersebut konsumsi madu yang mengandung zat galian dapat memperkuat janin dalam kandungan ibu.

6. Menjaga kebersihan janin

Kandungan madu seperti vitamin C yang baik untuk kesehatan janin dan kebersihan kulit ibu hamil dan janin, sehingga dapat membersihkan perut bayi dari virus yang dapat menyebabkan penyakit perut

7. Merangsang pertumbuhan fisik dan metal janin

Kandungan madu dapat meningkatkan dan membantu pertumbuhan fisik serta metal janin, sehingga ketika bayi lahirnanti, memiliki fisik bayi yang sehat dan memiliki sel otak yang lebih matang dan berkembang dengan baik.

8. Mencegah penyakit hepatitisB

Untuk mencegah penyakit kuning dengan mengkonsumsi madu ketika hamil dan janin masih dalam kandungan dapat mencegah bayi mengalami penyakit kuning.

9. Bayi mengeluarkan cairan 

Madu membantu bayi saat proses kelahitan sehingga dapat mengeluarkan cairan yang mungkin terminum pada saat proses persalinan.

10. Menghindari bayi dari penyakit kembung

Madu mencegah bayi mengalami penyakit kembung, ibu hamil sebaiknya rutin minum madu untuk membantu memperbaiki dan menyehatkan saluran pencernaan janin lebih berfungsi ketika bayi telah lahir dan menghindari dari penyakit kembung.

11. Madu mengatasi keluhan susah buang airbesar

Saat masa kehamilan, ibu hamil sering mengalami sulit untuk buang air bersar di karenakan perut terasa penuh yang disebabkan oleh janin menekan organ-organ lain di dalam tubuh, namun dengan konsumsi madu dapat mengatasi keluhan buang air besar saat hamil dan baik untuk mengatasi masa kehamilan dan setelah melahirkan.

12. Meningkatkan sel darah merah bagi Ibuhamil

Ketika mengandung, kebutuhan darah akan di ambil oleh janin sehingga ibu hamil mudah mengalami anemia atau kekurangan darah, namun anemia pada ibu hamil dapat dicegah dengan mengkonsumsi madu dikarenakan madu memiliki zat besi yang dapat meningkatkan hemoglobin atau sel darah merah dalam tubuh.

13. Mengurangi Insomnia

Ibu hamil akan lebih mengalami insomnia dikarenakan perubahan yang terjadi pada masa kehamilan seperti kaki kram, posisi tidur tidak nyaman pinggul linu dan perut yang semakin besar, namun jangan khawatir karena madu memiliki manfaat yang dapat meningkatkan nafsu makan yang mudah menurun pada ibu hamil.

14. Mengobati Maag

Ibu hamil seringkali mengalami sakit maag, madu dapat mengurangi rasa terbakar di ulu hati yang disebabkan oleh maag, hormon wanita yang menyebabkan lambung tidak nyaman dan terbakar di daerah ulu hati.

15. Aman untuk Ibu hamil

Kandungan madu aman buat ibu hamil dan tidak memiliki efek samping yang negative, dikarenakan tidak ada kandungan kimia yang berbahaya di dalam madu.

Madu membantu janin tumbuh sehat karena merupakan salah stau cairan yang bisa membantu kesehatan tubuh kita, bahkan madu ini sangat baik untuk di konsumsi ibu hamil. Karena sudah seharusnya ibu hamil harus tetap berada dalam kondisi kesehatan yang baik, karena kesehatan ibu hamil juga sangat berpengaruh besar terhadap kesehatan janin yang ada di dalam kandungan.