● online
Queen Honey Petani Dan Penjual Madu Asli Hutan Murni 100% Garansi
Ini Dia Manfaat Minum Madu Sebelum Tidur Yang Tidak Anda Ketahui
Manfaat minum madu sebelum tidur memberi keuntungan yang sudah tidak perlu diragukan lagi. Selain dimanfaatkan sebagai obat, minum satu sendok madu setiap sebelum tidur dan pagi hari juga dipercaya dapat menurunkan berat badan dan tidur lebih nyenyak.
Beberapa Manfaat Minum Madu Sebelum Tidur
Manfaat minum madu sebelum tidur karena kaya akan kandungan yang dapat membantu menjaga kesehatan dan mengobati berbagai penyakit. Berikut manfaat yang dapat kita rasakan dari mengkonsumsi madu lebah asli.
a. Menurunkan berat badan tubuh
Pernah mendengar tentang diet madu? Saat ini diet madu banyak dilakukan oleh banyak orang. Gagasan mengenai diet madu ini pertama kali dicetuskan oleh pakar nutrisi Mike Mciness. Gagasan ini muncul ketika melihat atlet yang sering mengonsumsi makanan yang mengandung fruktosa seperti madu, tubuhnya mampu membakar lemak sepuluh kali lebih cepat dari tubuh yang tidak mengkonsumsi madu. Begitu banyak manfaat minum madu setiap pagi sebelum sarapan untuk membantu program diet/mengurangi obesitas Anda.
b. Tidur jadi jauh lebih nyenyak
Manfaat minum madu hangat setiap malam sangat baik untuk kerja fungsi hati atau liver, sehingga akan mampu memproduksi glikogen yang cukup ketika malam hari. Mengonsumsi madu sebelum tidur, dapat membantu otak akan bekerja mencari sumber energi.
Kerja otak dalam meningkatkan kadar insulin pada tubuh kemudian mengeluarkan triptofan untuk otak sangat dibantu oleh otak, kemudian diubahnya menjadi melatonin yang dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan membangun kembali jaringan-jaringan ketika Anda sedang tidur. Dan ketika anda terbangun di pagi hari, tubuh anda terasa lebih segar dan bugar.
c. Menjaga badan biar tidak mudah sakit
Konsumsi madu secara rutin dapat membantu sistem kekebalan tubuh meningkat. Madu bisa membantu meningkatkan system imunitas tubuh dan menjaga tubuh dari serangan alergi sehingga tidak mudah sakit. Kegunaan minum madu setiap pagi menjaga tubuh kita agar tidak mudah sakit.
Manis Madu Bisa Untuk Diet?
Bukankah madu itu termasuk jenis gula? Apakah madu justru akan menambah berat badan? Kalori dalam madu bisa membantu menurunkan berat badan? Madu memang memiliki kandungan gula, namun gula yang terdapat pada madu tidak seperti gula yang terdapat pada gula pasir, dan madu juga memiliki kandungan vitamin dan mineral.
Nutrisi yang terkandung sangat penting untuk membantu melarutkan lemak dan kolesterol pada tubuh dengan manfaat minum madu hangat setiap pagi. Madu juga dapat membantu dalam program diet menurunkan berat badan.
Dengan mengonsumsi madu sebanyak satu sendok madu sebelum tidur malam, bila dilakukan secara rutin anda akan merasakan sejuta manfaat salah satunya dapat menurunkan berat badan anda. Madu berfungsi sebagai sumber energi liver dan dapat membuatnya memproduksi glukosa lebih banyak, kemudian otak akan menangkap sinyal jika kadar gula meningkat dan membuatnya memproduksi hormon pembakar lemak. Ingin mencoba diet madu? Ganti gula anda dengan madu dan sebaiknya minum segelas air hangat yang dicampur madu sebelum tidur malam secara rutin.
Tips Mengkonsumsi Madu Untuk Diet
Madu sebagai sumber nutrisi yang baik selain terkenal bermanfaat untuk kecantikan kulit wajah dengan memakainya sebagai masker, dapat juga membantu anda dalam usaha mengurangi berat badan. Manfaat madu untuk menurunkan berat badan dapat Anda lakukan dalam beberapa cara berikut.
a. Madu dan air hangat
Lemak yang tidak dibakar dalam tubuh Anda, akan tersimpan dan pada akhirnya justru akan menambah berat badan. Madu diyakini dapat memobilisasi lemak yang disimpan. Lemak yang dibakar akan disimpan sebagai energi untuk mendukung aktivitas Anda sehari-hari, yang terlihat berat badan dan tingkat obesitas anda akan menurun. Lakukan tips ini, dengan meminum madu satu sendok makan setiap malam hari ditambah air hangat secukupnya.
b. Madu dan jus lemon atau jeruk nipis
Madu berkhasiat dapat membantu untuk program diet atau penurunan berat badan, dengan mengkonsumsi madu ditambah air hangat dan jus lemon. Dengan takaran yang benar, lakukan tips ini secara rutin setiap pagi hari untuk mengurangi berat badan Anda tanpa efek samping pada pencernaan/ lambung Anda.
c. Madu dan kayu manis
Campuran madu dengan bubuk kayu manis dan air hangat dipercaya dapat mengurangi berat badan Anda. Saat perut masih kosong sebaiknya terlebih dahulu anda meminum ramuan madu dan bubuk kayu manis ini, dan rasakan manfaatnya jika anda minum secara rutin.
Manfaat madu tidak diragukan lagi sejak ribuan tahun yang lalu, madu telah digunakan sebagai bahan pengobatan berbagai penyakit, sejalan berkembangnya jaman madu dimanfaatkan dalam dunia kecantikan untuk mengatasi masalah kulit berminyak, flek hitam/noda bekas jerawat, jerawat, kecantikan bibir, dan masalah rambut, biasanya orang menggunakan madu sebagai masker dan mengoleskan pada sumber masalah kulit.
Madu sangat berguna membantu melancarkan metabolisme, dengan demikian madu sangat membantu dalam penurunan berat badan atau menghilangkan lemak tubuh. Meski manfaat madu sangat baik, tetap saja Kita tidak boleh mengonsumsinya secara berlebihan. Pilihlah madu yang benar-benar asli agar anda mendapat manfaat terbaik untuk tubuh Anda. Cobalah manfaat minum madu sebelum tidur.
Diposting oleh Madu Asli
Bahan madu asli yang alami yang berbentuk cairan berwarna kuning keemasan ini dihasilkan oleh berbagai jenis tanaman berbunga yang kemudian dikumpulkan dan diolah secara alami oleh lebah. Ada lebih dari satu alasan yang membuat madu menjadi salah satu bahan alami paling disukai jutaan orang dari seluruh dunia. Di berbagai belahan dunia manapun, madu selalu kerap digunakan sebagai bahan makanan dan minuman.
Ini Dia Manfaat Minum Madu Sebelum Tidur Yang Tidak Anda Ketahui
Madu monoflora dihasilkan dari nectar yang bersumber dari satu jenis bunga saja, namun karena terdapat berbagai varietas tamanan berbunga yang tumbuh... selengkapnya
Khasiat madu asli sudah pasti sangat kaya akan kandungan yang baik untuk kesehatan, madu mengandung karbohidrat yang paling tinggi sekitar 82,3%... selengkapnya
Madu untuk flek hitam yang disebabkan faktor genetik, hormonal, mengalami hipermelanin atau produksi melanin yang meningkat, terpapar sinar UV dalam... selengkapnya
Menurunkan kadar air madu dilakukan dengan cara dehumidifikasi yang belum banyak pakai oleh banyak orang, namun cara tersebut lebih aman... selengkapnya
Madu untuk meningkatkan metabolism dengan kandungan antibiotic, antibakteri, zat gula dan nurisi lain yang membantu meningkatkan metabolisme tubuh dalam membakar... selengkapnya
Madu atasi gigi goyang karena kandungan alaminya alami untuk mencegah gigi patah atau tanggalyang tidak hanya dialami oleh anak-anak saja,... selengkapnya
Madu untuk mengobati Alzheimer diperkaya dengan kandungan vitamin, antioksidan dan antibakteri efektif mencegah serangan radikal bebas dengan menutrisi otak segingga... selengkapnya
Madu untuk rambut bercabang mengandung antibakteri, vitamin C, dan antioksidan yang membantu mengunci kelembaban di ujung rambut, mencegah kerusakan, pencegahan... selengkapnya
Madu untuk menumbuhkan rambut dengan kandungan nutrisi dan antioksidan serta antibakteri yang membantu menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala agar... selengkapnya
Madu cegah penyakit pada bumil begitu banyak manfaat untuk para ibu yang sedang menyusui beserta bayinya serta menjaga ibu dan... selengkapnya
Manfaat SUPER NANO PROPOLIS NASA bagi tubuh antara lain: ANTIBIOTIK Alami sebagai Anti Virus, Anti Bakteri, Anti Jamur. Tidak ada… selengkapnya
Rp 120.000